Блог "Терапия горюющего родителя: возрождение".

Обновлено: 21 мар. 2021 г.

Моя история.

В 2019 году я потеряла троих детей.

Моя дочь была убита.

Через 5 месяцев потеряла близнецов в результате перинатальной утраты.

После трагедии со мной осталось не много друзей, большинство выбрали прекратить со мной общение, личное и профессиональное.

Этому способствовал скандал в прессе двух стран с клеветой в мой адрес.

Это моя история.

Кто я?

Я психолог, расстановщик, процессуальный и системный терапевт.

Я осознала, что я вижу ситуацию проживания горя с двух сторон: из эпицентра личной боли и с профессиональной точки зрения. Я будто вижу оба берега реки горя.


Почему мне важно писать о горе родителя?

После трагедии я искала помощь у коллег, в Интернете, в книгах.

И нашла крайне мало.

Коллеги меня поддержали и помогли.

В Интернете я нашла крайне мало групп и сообществ, где можно найти помощь после смерти ребенка.

Я прочитала почти все книги о психологии горя на русском языке, мне помогло всего две их них. Остальные были также далеки от реальности, как Камчатка от Москвы. Возможно, потому что говорили о горе в целом: как о горе от потери родители или супруга, так и о горе при потере ребенка. Сегодня я уверена, что это разные виды горя. У них разные сроки, характер проживания и возможности восстановления.

Горя родителя чаще всего является хроническим. Оно присутствует всегда, становясь чуть легче год от года. Но вылечить его нельзя.

Также я считаю, что важно разделять по своим особенностям проживания горе от потери взрослого ребенка, перинатальные потери и горе проживания с паллиативным ребенком. Это разные виды горя.

И работать с ними, и помогать в каждом из этих случаев надо по-разному.


О чем этот блог?

Я больше года шла к созданию этого блога.

И несколько раз начинала писать книгу о проживании горя.

Но, вместо того, чтобы начать его писать, я сначала создала в декабре 2019 года группа "Новая жизнь после смерти любимых" на Facebook, затем провела две большие конференции по психологии горевания "Перерождение" и организовала в русскоязычном пространстве движение взаимопомощи родителей, потерявших детей "Renacer" по аргентинскому аналогу.

"Renacer" переводится с испанского как "Перерождение" или как "Возрождение".

Отсюда и название блога.

А сейчас я начинаю писать этот блог.

Я сделаю из его статей свою первую книгу по горю.

Я нашла свой формат: короткие статьи о тонкостях проживания горя как с точки зрения матери, потерявшей детей, так и с точки зрения психолога.

Почему короткие и написаны отрывистыми фразами?

Недавно я прочитала новое исследование в области психофизиологии, где говорилось о том, что физиологические последствия после потери ребенка сравнимы с серьезной черепно-мозговой травмой.

У многих горюющих родителей есть посттравматическое расстройство (ПТСР).

Память заметно ухудшилась и читать длинные тексты становится тяжело.

Мои тексты будут походи на ПТСР: короткие, емкие, одна деталь горя за один раз.

Такими короткими перебежками моя профессиональная часть будет вести диалог с моей частью горюющей.


Для кого этот блог?

Конечно, для родителей, потерявших детей в первую очередь. Пусть вам станет хоть немного легче.

И для специалистов, помогающих горе пережить. Я вижу по своему опыту какие мифы до сих пор существуют в профессиональной среде по поводу работы с горюющими родителями.

Я хочу рассказать правду.

Конечно, это будет МОЯ правда. Но, как показывает мой опыт создания сообществ горюющих родителей, эта правда близка многим из нас.


Пожелайте мне удачи.

124 просмотра0 комментариев

Недавние посты

Смотреть все