После смерти ребенка жизнь делится на ДО и ПОСЛЕ.
Происходит разрыв ткани жизни.
Нарушается картина мира.
Человек чувствует угрозу жизни и целостности.
Недавно я пошла на курс по психологии утрат к Алексу Гершанову из Израиля.
Те, кто входят в наш организационный комитет по организации конференций "Перерождение" знают о моем восторженном отношении к Алексу и тому, что он делает.
У Алекса огромный практический опыт работы с людьми в самые тяжелые моменты их жизни.
Когда я знакомилась с ним, чтобы пригласить в качестве эксперта на конференцию "Перерождение" я была поражена, насколько совпадают наши взгляды на терапию горюющего родителя.
На первом занятии курс по работе с утратами Алекс затронул тему целостности и непрерывности жизни.
Течение жизни родителя прерывается в момент смерти ребенка.
Для меня тема непрерывности стала почти сакральной.
Я почувствовала, что в этой теме есть практически Святой Грааль для горюющих родителей.
Возможно ли восстановить это течение непрерывности в жизни после потери ребенка?
Мне кажется, что есть возможность хотя бы частичного восстановления.
Когда непрерывность жизни прерывается после смерти ребенка, то возникает угроза жизни и целостности человека.
Угроза целостности - это угроза картине мира.
Алекс Гершанов рассказывал, что картина мира нарушается сильнее всего не природными, не естественными смертями.
А смерть ребёнка - это самая неестественная смерть.
То есть нарушения картины мира и целостности - максимальны.
Как же восстановить целостность и непрерывность жизни после смерти ребенка?
Непрерывность восстанавливается, когда событие становится частью жизни.
Как оно может стать частью жизни?
Когда событие перестанет отвергаться горюющим родителем.
Когда оно будет принято как факт биографии.
Но принято не только разумом, но и чувствами, телом и душой.
То есть принято всей своей разрушенной смертью ребенка целостностью.
Возможно ли это?
Да, но путь к этому принятию может быть крайне болезненным.
Мы можем принять что-то только пропустив это через себя.
Но горюющий родитель часто так спазмирован от боли, что через его оболочку просто ничто не может пройти.
Как снять этот спазм?
Вернуться с возможной скоростью и степенью в состояние безопасности.
В состоянии безопасности человек расслабляется.
Иногда не сразу, со временем.
Но его оболочка становится более проницаемой и мягкой для того, чтобы через нее что-то могло просочиться из отвержения в принятие.
Возможно, именно поэтому чуть легче пройти в принятие тем родителям, у кого получилось забить гол в ворота смерти и родить еще одного ребенка.
Гормоны беременности и лактации способны дать удовольствие и расслабить.
В безопасности возможно частичное принятие через расслабление.
Как еще можно восстановить целостность и непрерывность жизни?
И тут опять про своеобразный гол смерти...
Если родитель в горе выйдет на дорогу поиска все большей степени Жизни в своей жизни, то это может стать возможным.
Вы видите, я очень аккуратно формулирую - это может стать возможным.
КАК?
Как можно в состоянии омертвения после смерти ребенка испытать жизнь?
Как с психопрактике симорон: культивацией полного абсурда.
Я практиковала симорон более 20 лет, это работающая практика.
Одна из идей симорона (и некоторых видов магии, как начинающая Баба Яга, я могу это сказать) состоит в создании атмосферы и состояния абсурда, оксюморона.
Что, если в состоянии НЕ жизни совершить что-то экстремально ЖИВОЕ?
Например, кому доступно, родить ребенка - это такое МЕГА свершение.
Выйти замуж.
Заняться сексом.
Уехать в Париж, как когда-то сделала я.
Сделать что-то, что делать не хочется, не клеится, что даже представить не можется в том состоянии НЕ ЖИЗНИ, но сделать.
Для меня таким голос смерти был завтрак с шампанским через 3 недели после трагедии, организованной моей чудесной подругой Дашей.
Я тут в трауре, лежу, ходить не могу.
А Даша сгребает меня и везет в ресторан завтракать тапасами с кавой.
Кава - это такое каталанское "шампанское".
И меня эта несообразность вытаскивает куда-то в другое место.
Хорошо, когда рядом есть кто-то, кто может поддержать в таком безумном проекте. И тот, кто не скажет при этом, что вы сошли с ума.
В состоянии не ЖИЗНИ хуже быть уже не может, любое движение в любом направлении ЖИЗНИ принесет улучшение ситуации.
Что еще может соединить разорванные концы жизни ДО и ПОСЛЕ? Воспоминания о жизни ДО появления ребенка в вашей жизни.
Ведь эта жизнь ДО она была?
Вы тоже как-то жили и в какие-то периоды были счастливы.
А потом появился ребенок и вы тоже были счастливы, но по-другому.
А теперь вы можете быть счастливы по-третьему.
Найдите, какие приятные моменты были в вашей жизни до рождения ушедшего ребенка?
А во время его жизни?
А какие из этих моментов остались в вашей жизни и СЕЙЧАС?
Есть ли что-то, что в вашей жизни НЕПРЕРЫВНО присутствует и это хорошо?
Не позволяйте трагедии отравить ВСЮ вашу жизнь.
Пусть в вашей жизни будет островок НЕПРЕРЫВНОСТИ хорошего.
И пусть он вырастет до огромного континента со временем.