Куда мы идем по своей стране горя?
В какую точку назначения?
Где мы хотим оказаться в результате?
Как говорила моя коллега и подруга Ольга Коляда: "Чтобы что-то завершить, надо видеть и знать, куда выступить!"
Так куда мы будем выступать?
И где же находится выход из страны горя?
Вчера на группе "Возвращение из страны горя" мы вместе эти выходы искали.
Для каждой участницы этот выход свой.
Он уникален.
Тем не менее снова и снова возникает вопрос:
Что же является конечной целью проживания горя?
Есть ли вообще эта мифическая цель?
Или она вполне реальна?
Когда я изучала суть движения взаимопомощи родителей, потерявших детей, "Ренасер" ("Перерождение"), я обратила внимание на один пункт - "отсутствие декларации цели".
Тогда я спросила об этом организатора групп "Ренасер" в Барселоне Марилину Ферер Гуашь: что это означает?
Марилина объяснила мне, что так как группы "Ренасер" были созданы на основе идеи групп взаимопомощи "Анонимные алкоголики", а на этих группах принято каждый раз декларировать цель.
Надо сказать, что мне уже сказали участники, посещавшие группы "12 шагов", что сейчас это уже не так.
Но, когда 33 года назад Алисия и Густаво Берти создавали движение "Ренасер", похоже, что была такая традиция.
И Алисия и Густаво попытались перенести её и на группы "Ренасер".
И, спустя некоторое время, отказались от идеи декларации цели для групп родителей, потерявших детей.
Почему?
А какая цель может быть у горюющего родителя?
Прожить еще один день?
Эта цель острого периода горя.
Да, для многих это так.
Какая еще может быть цель у горюющего родителя?
Выжить и не сойти с ума?
Именно эту цель мне предложила спустя месяц со дня трагедии Ольга Коляда.
И я до сих пор ей следую. Является ли эта цель конечной?
Или нет, не так.
Является ли эта цель выходом из страны горя?
Для меня очевидно, что нет.
Цель, предполагающая выживание в здравом уме, но, например, без радости жизни, без смысла, без желания жить.
Выжить - потому что надо выжить.
Для меня эта цель была промежуточной.
С ней я прожила первые месяцы после трагедии.
Но потом возник вопрос: а что же дальше? Просто выживать я не хочу.
Выжить - это вообще цель немного про насилие над собой.
Потому что выживать не хотелось совсем.
Жить было так невыносимо, что я выживала.
И я стала искать цель и смысл дальше.
Так я познакомилась с директором Портлендского института горя и перехода Робертом Неймеером.
И начала учиться в его сертификационной программе по терапии горя через реконструкцию смыслов.
В названии подхода Боба - именно так он просит себя называть - мне очень понравилось слово "РЕКОНСТРУКЦИЯ".
Оно давало мне надежду, что руины моей жизни можно реконструировать.
И начать я хотела именно со смыслов.
Но СМЫСЛ - это все же не ЦЕЛЬ.
Смысл может вести нас от одной цели к другой.
Смысл - это нечто более глобальное, что дает нам опору и направление движения.
А есть ли цель?
Так куда мы выступим из страны горя?
Я смотрела на эту тему с разных сторон.
Что же может быть целью?
Для меня не конечной целью может быть облегчение состояния.
Чтобы каждый день проживался чуть легче предыдущего.
Промежуточной целью может быть "дожить до".
И на серии таких промежуточных целей можно пройти довольно далеко.
Шаг за шагом, щаг за шагом.
А есть ли конечная цель?
Я бы хотела вернуться в мою жизнь за "ДЕНЬ ДО".
И все изменить.
И это была бы моя КОНЕЧНАЯ ЦЕЛЬ.
Но сделать это могут только герои фантастических фильмов. Я очень им завидую в эти моменты.
Например, герою фильма "Дверь".
Или герою фильма "Эффект Манделы".
Для меня возврата нет.
Даже вернуться к своему состоянию ДО стало нереально.
Я уже изменилась настолько, что вернуться к себе ТОЙ уже невозможно.
Я уже настолько другая за эти почти два года, что точка НЕВОЗВРАТА пройдена.
Тогда КУДА я иду?
На наших конференциях практик помощи при проживании горя "Перерождение" многие эксперты много говорили про стадии проживания горя по Элизаберт Кюблер-Росс.
Настолько часто, что я стала просить НЕ ГОВОРИТЬ про эти стадии на второй конференции.
Потому что, судя по обсуждениям в группе, все не так линейно.
И многих участников группы даже обижало то, что все сводится к такой пятиступенчатой схеме.
Проживи это, проживи это, пройди через пустыню депрессии и все наладится.
Не наладится.
Принятие не исключает БОЛЬ.
И если я иду туда, где будет все равно БОЛЬНО, то как я могу ХОТЕТЬ туда попасть?
Я перестала верить в этапы и искать у себя признаки депрессии, чтобы странным образом порадоваться, что уже вот-вот, я уже возле выхода!
Для меня у горя нет КОНЕЧНОЙ цели.
По крайней мере в ЭТОМ мире.
Можно выйти из одного ландшафта горя и перейти в другой.
Это путь, и на нем становится чуть легче.
Я не верю, что можно сказать, что мы нашли все ответы и теперь знаем ПОЧЕМУ.
Мы узнаем все только ТАМ.
И вот в ТОМ мире для меня существует КОНЕЧНАЯ цель, хотя в масштабе вечности и она будет промежуточной:
Встретиться со своей дочерью и обнять её.
И узнать, наконец, ЗАЧЕМ все это было необходимо?
И необходимо ли.
И тогда два провода внутри меня вновь замкнутся и будет новый этап.
Но пока я не там.
Пока нас разделяет контрольно-пропускной пункт между мирами.
Мы по разные стороны границы.
И пока я ЗДЕСЬ, а моя дочь ТАМ, у меня нет конечной цели в проживании горя.
Проживание ГОРЯ это насыщенный открытиями процесс без КОНЕЧНОЙ цели.
И я пока в этом процессе.