У человека есть несколько базовых инстинктивных реакций на травмирующую ситуацию: убежать, бороться-драться или притвориться мертвым. При...

После смерти ребенка я живу в другом мире. Жители моего мира - родители, потерявшие детей. Мы можем понять друг друга. И не ранить...

Когда ресурса нет, мне хочется умереть. Ресурса нет часто. Какая-то часть хочет остаться. У нее много аргументов: дети, родители,...

Когда ребёнок рождается, мама всегда с ним. В идеале. Так требует природа и теория привязанности. Мама является проводником ребёнка в...

Пока я была в Сочи, моя подруга привезла меня с старице Парфене при одном из древнейших храмов в предгорьях Красной Поляны. Парфёна была...

Боль накрывает. Волнами. Это не только мой опыт. Это опыт как минимум 500 горюющих родителей, с которыми я постоянно общаюсь в нашей...

Существует ли посттравматический рост после смерти ребенка? В последнее время стала часто встречаться концепция посттравматического роста...

Меня не отпускает фраза на встрече с мамами-ветеранами, потерявших детей много лет назад. Фраза о том, что второй год после потери...

Горе некрасиво. Когда я вижу фильмы, где по щеке горюющей героини медленно стекает слеза, я выключаю этот фильм. Горе не красиво. Когда...

Сегодня на испанской группе у нас была встреча с мамами-ветеранами. Так называют мам, у которых после смерти ребенка прошло уже много...

Мне было тяжело, когда я думала, что смерть ребенка с таким стечением обстоятельств, произошла только со мной. И что это была огромная...

О повседневных триггерах в жизни горюющего родителя. Все вещи после смерти делятся на ДО и ПОСЛЕ. Вещи буквальные: платья, ботинки,...

Возможны ли сравнения в проживании горя? Я долго чувствовала обесценивание того, что произошло со мной. Люди кричали о своих потерях от...

Дисклаймер: Довольно жесткий текст, не читайте, если вы не готовы к контакту с темой страха смерти. Ошибка выжившего. В нашей группе для...

Опыт за последние дни - этот опыт продолжения осознания того, что все люди - это контейнеры боли. Кто-то осознаёт это как факт, а кто-то...

Этот текст я написала в первое Рождество после смерти дочери. Я бы могла просто поздравить всех празднующих католическое Рождество. И я...

О поддержке ближнего круга, тех, кто рядом. В предыдущей статье я написала, что поддерживают простые слова "Я рядом", "Обнимаю". А как...

Как выразить поддержку и соболезнования в ситуации потери ребенка, чтобы поддержать, а не ранить неосторожным словом. О возможностях...

Благодаря одному психологу, я осознала, как проламываются границы в травме. Особенно, в травме, которая воспринимается как шок. И затем в...

Моя история. В 2019 году я потеряла троих детей. Моя дочь была убита. Через 5 месяцев потеряла близнецов в результате перинатальной...